S čím pomáhá metoda Svoboda mysli

Svoboda mysli je univerzální metoda, kterou můžete řešit cokoliv, co Vás trápí:

 

Nově také terapiemi pomáhám maminkám s prožitím hezkého těhotenství, porodu, kojením a celkového přístupu k dětem. Ukazuji, jak na problémy s kojením a další souvislosti, které nám naše děti ukazují. 

 

Svoboda mysli pomáhá vypořádat se s tím, co držíme uvnitř sebe, tím myslím všechna ublížení, pocity viny, bezmoci, traumata, veškeré negativní vzpomínky, které nám škodí. Důležité je to, co si držíme uvnitř sebe, naše přesvědčení postavené na našich zkušenostech, které jsou pro nás důkazem. My těmto přesvědčením věříme a vědomě i podvědomě vše prezentujeme do svého života a tím se nemůžeme pohnout z místa a stále máme ten samý výsledek, protože děláme věci stejně a máme pocit, že jinak to ani nejde. Když změníme naše důkazy, to znamená, že se vypořádáme s tím, co nechceme a co jsme zažili, najednou zjistíme, že můžeme mít to, co chceme a můžeme být tím, kým chceme být. Například, když se budu bát, že budu mít partnera, který mě bude podvádět, bojím se většinou na základě své předchozí špatné zkušenosti. Pokud odstraním negativní emoce a související myšlenky s touto zkušeností, tedy již vzpomínkou, uvědomím si, že mě již nijak neovlivňuje a můžu mít partnera, který mě má rád, váží si mě a jsem pro něj ta jediná. Pokud se vyrovnám s touto špatnou zkušeností, začnu přitahovat nového partnera, se kterým již tuto situaci nebudu prožívat, protože již v sobě nemám negativní pocity, které způsobují to, že si hledám partnera, který mě bude podvádět. Změním sama sebe, tedy měním i svou realitu a to, co si do života přitahuji.

 

S Vašimi zážitky, zkušenostmi a vzpomínkami budeme pracovat. Budeme je měnit tak, aby Vás již přestaly ovlivňovat a necítili jste z nich ty špatné emoce nebo fyzické pocity. I když teď si určitě většina z Vás myslí, že je to zbytečné, že už je to dávno, před několika lety, že už to máte dávno vyřešené, na svojí první lásku už dávno nemyslíte, protože máte šťastné manželství, už dávno nejste ve škole, tak přece nemáte problém s posměchem spolužáků, ale ze zkušenosti vím, že tam vždy něco zůstalo a to něco nás ovlivňuje. Naučili jsme se svoje pocity potlačovat, zametat je pod koberec a doufat, že je nikdo neobjeví. A hlavně, že je neobjevíme my sami a že se už dané pocity neukáží.

 

Ale pokud si k nim nesedneme a nepracujeme s nimi, objeví se znovu a ještě s větší intenzitou. Už tu nebude ten spolužák, který se mi směje, ale nastoupím do práce, kde se mi smějí kolegové a znovu prožívám nepříjemné pocity, které se mi zintenzivní díky uloženým vzpomínkám se spolužáky. Z mého pohledu svou první lásku teď opravdu nepotřebuji, když mám šťastné manželství. Ale když si opravdu vybavíte, že je Vám x let a Vaše největší láska Vás opustila, člověk, kterého jste milovali, Vás zradil, nechce Vás, odmítá, už s Vámi nechce být a vy jste mu tolik věřili, plánovali společnou budoucnost a mnohdy ani nic netušili a najednou byl konec, většinou se začnete cítit při tomto vzpomínání nepříjemně. Může Vám být do pláče, cítit tlak v žaludku, tíhu na hrudi, knedlík v krku,nějaký divný pocit, smutek, hněv, strach, bezmoc nebo nějakou jinou emoci. Pokud cítíte něco z toho nebo cokoliv jiného nepříjemného, pak tuto vzpomínku nemáte vyřešenou. Když v sobě máte spoustu takových vzpomínek, kde se cítíte nepříjemně, ovlivňuje Vás to. Naše mysl je spojena s tělem a tělo reaguje na naše myšlenky, pocity a podvědomé programy. Pokud se cítíme dlouhou dobu nepříjemně a neřešíme, co nám vadí a snažíme se před tím utíkat, projeví se problém v těle. Začne nás z ničeho nic bolet hlava, záda, žaludek, noha... Pokud s tím dále nic neděláte, změní se bolest v chronickou a objeví se nemoc. 

 

Naučte se metodu Svoboda mysli a mějte v rukou nástroj, který Vám pomůže odstranit negativní emoce a nepříjemné myšlenky. Naslouchejte svému tělu a zaměřte se na své pocity. Dovolte si cítit hněv, vztek, smutek a jakékoliv další emoce. Neutíkejte před nimi, ale uvědomte si je a nechte je odejít ze svého života. Jen tak můžete osvobodit Vaši mysl i tělo a budete opět šťastní.

 

Líbí se Vám tento článek? Dejte prosím like nebo ho sdílejte se svými přáteli. Moc Vám děkuji.